Category: Tin tức

Thói quen tắm nước nóng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Đồng hành cùng Karofi tìm hiểu thêm về cách tắm nước nóng

1. Tắm nước nóng với độ ấm hợp lý

Không nên tắm ở nhiệt độ quá cao sẽ khiến da bị khô, giãn nở lỗ chân lông, sốc nhiệt,… Đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, nếu tắm nước nóng với nhiiệt độ hơn 39 độ C sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bé. Vì vậy nên tắm ở nhiệt độ vừa phải, khoảng 38 độ C sẽ tốt cho da, giúp điều hoà thân nhiệt và kích thích quá trình tuần hoàn máu.

2. Ngâm mình trong nước nóng với tinh dầu

Ngâm mình trong nước nóng với tinh dầu pha loãng biện pháp hiệu quả giúp thải độc và thư giãn. Cơ thể cần được thích nghi với nước nóng theo thứ tự mắt cá chân. Vì thế, khi ngâm nước nóng hãy làm theo thứ tự các bộ phận này. 

Lưu ý: không nên tắm nước nóng mình quá lâu, tránh tình trạng cơ thể thiếu hụt chất điện giải. Có thể dùng thêm nước ấm pha loãng mật ong, gừng, … Sau khi tắm để giúp cân bằng điện giải và hỗ trợ hiệu quả các chứng đau.

3. Tắm với áp lực nước nóng vừa phải

Khi tắm sử dụng vòi sen, bạn cần điều chỉnh áp lực nước vừa phải để có tác dụng mát xa cơ thể, giảm sưng, giảm mệt mỏi. Đây cũng là cách để bạn thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi. Ngoài ra, có thể uống một cốc mật ong pha lẫn nước ấm sau khi tắm để duy trì cân bằng điện giải và bảo vệ cơ thể khỏi những thay đổi nhiệt độ đột ngột từ bên ngoài

4. Nên tắm trước 20h tối

Trở về nhà sau một ngày dài làm việc mệt nhọc, tắm nước nóng bằng vòi hoa sen vào buổi tối trước 20h là liệu pháp thư giãn tự nhiên và hiệu quả nhất giúp bạn giảm stress. Trong 10 phút là thời gian thích hợp nếu bạn tắm dưới vòi hoa sen. Không nên tắm quá lâu hơn thời gian đó để tránh bị nhiễm lạnh do cơ thể bạn không được ngâm mình đều trong nước như khi tắm bồn.

5. Tắm nước nóng với bình nóng lạnh gián tiếp Karofi

Bình nước nóng gián tiếp Karofi có dung tích bình chứa lớn, có nhiều tính năng đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng như cầu giao chống giật ELCB, cảm biến lưu lượng nước, cảm biến nhiệt độ,… như vậy, sẽ giúp bạn yên tâm thư giãn với nước nóng mà không phải lo lắng về các vấn đề an toàn

Kết luận: Trên đây là 5 cách tắm nước nóng tốt cho sức khỏe mà karofi muốn giới thiệu. Mong bài viết này hữu ích với sức khỏe của mọi người

Website: https://karofidanang.com

Facebook: https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang

Bạn đã bao giờ nghĩ thành phần thiết yếu cho tất cả các dạng sống là gì chưa? Ô nhiễm nguồn nước là một trong những lý do chính khiến bệnh lây lan trên toàn thế giới. Hệ thống bộ máy lọc nước RO gia đình đang là xu hướng ngày càng phổ biến giúp cung cấp nguồn nước tinh khiết để uống.

1. Bổ sung năng lượng trong suốt cả ngày từ máy lọc nước

Nhiều người có xu hướng cảm thấy lười biếng và uể oải sau bữa trưa. Thay vì pha một tách cà phê có chứa caffeine có hại, hãy lấy một ly nước tinh khiết. Bạn cần 8 ly nước mỗi ngày để sống một lối sống năng động. Cuối cùng, lượng nước uống để thể trạng khỏe mạnh phụ thuộc vào yếu tố tuổi tác. Nhưng hãy chắc chắn rằng nước bạn đang uống là tinh khiết và lành mạnh.

2. Làn da khỏe mạnh hơn

Các nghiên cứu đã tiết lộ rằng uống nước tinh khiết có thể mang lại cho bạn làn da sáng đẹp. Làm sạch nước tốt cho độ đàn hồi da của bạn. Nước tinh khiết không chứa oxit và các yếu tố gây hại khác mang lại cho bạn làn da tươi sáng và khỏe mạnh

3. Nước lọc từ máy lọc giúp giảm cân

Bỏ qua những chế độ ăn kiêng điên rồ, có một cách lành mạnh và đơn giản để giảm cân – nước tinh khiết! Uống nước nửa giờ trước mỗi bữa ăn giúp bạn cảm thấy no hơn. Theo nhiều ước tính rằng những người uống nước tinh khiết trước mỗi bữa ăn sẽ tiêu thụ ít calo hơn trong mỗi bữa ăn.

4. Máy lọc loại bỏ hóa chất có hại

Lợi ích trước mắt của việc lọc nước, nước máy chứa rất nhiều hóa chất không cần thiết. Không có nước lọc, các yếu tố gây hại có trong nước uống của bạn. Nước lọc là cách tốt nhất để giữ an toàn cho bạn và người thân.

5. Giúp tiêu hóa

 Bạn có lo lắng về vấn đề tiêu hóa? Câu trả lời cho vấn đề của bạn được tìm thấy trong một ly nước tốt cho sức khỏe. Nước giúp tiêu hóa các miếng thức ăn lớn để cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng. Giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn suốt cả ngày.

6. Tiết kiệm tiền cho gia đình

Đầu tư vào một hệ thống lọc nước giúp tiết kiệm tiền cho gia đình bạn. Những người thân yêu của bạn giờ đây có thể tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh hơn với hệ thống lọc nước tốt hơn. Chi tiêu khi mua một chiếc máy lọc mới có thể mang lại lợi ích cho bạn trong thời gian dài.

7. Giữ lại khoáng chất tốt cho sức khỏe

Máy lọc nước Ro  có thể loại bỏ các chất gây ô nhiễm có hại từ nước uống, trong khi bổ sung thêm các khoáng chất có lợi cho cơ thể và cân bằng độ pH của nước uống.

8. Sức khỏe của trẻ

Một đứa trẻ đang ở trong giai đoạn phát triển, cơ thể của trẻ cần nước tinh khiết để phát triển thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Máy lọc nước cung cấp nước lành mạnh nhất giúp con bạn phát triển hệ thống miễn dịch.

9. Hiệu suất tinh thần tối đa

 Mất nước nhẹ có thể có nhiều ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần. Nhiều nghiên cứu tiết lộ rằng từ trẻ em đến người già, chứng tỏ rằng mất nước nhẹ có thể làm thay đổi tâm trạng, trí nhớ và hoạt động trí não của những người thân yêu của bạn.  

Tham khảo thông tin mua máy lọc nước tại :

Web : https://karofidanang.com

fb : https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang