Karofi Đà Nẵng

Thông thường trước khi mua một sản phẩm gia dụng mới, chúng ta cố gắng hình dung vị trí lý tưởng cho thiết bị đó trong nhà. Nếu sản phẩm đó là một sản phẩm tiện ích hàng ngày, như bộ lọc nước gia đình, máy nước nóng lạnh. Vị trí lắp đặt của nó có thể phụ thuộc theo cách và tần suất mà chúng ta sử dụng.

Nếu bạn đã mua máy lọc nước sau khi cân nhắc các lợi ích sức khỏe của việc có một chiếc trong gia đình, thì bây giờ là lúc để chọn vị trí lắp đặt đúng cách, để mọi người trong gia đình có thể uống nước sạch.

1. Chiều cao phù hợp

Đặt máy lọc nước ở độ cao lý tưởng rất quan trọng vì nhiều lý do. Hãy chắc chắn rằng máy được đặt ở độ cao phù hợp để duy trì áp lực nước từ nguồn cung cấp. Phải lắp đặt máy lọc nước ở độ cao có thể tiếp cận cho trẻ em và người lớn. Bạn muốn tiết kiệm không gian cho ngôi nhà, hãy tính đến điều đó trước khi gắn máy lọc nước lên tường.

2. Vị trí lắp đặt

Bạn sẽ sử dụng máy lọc nước cho hầu hết các nhu cầu trong nhà bếp của bạn. Vì vậy, lý tưởng nhất là máy lọc nước nên đặt trong nhà bếp. Nơi bạn dễ dàng lấy nước ngay khi cần. Trong trường hợp bạn có một căn bếp nhỏ hơn hoặc đồ đạc không cho phép bạn đặt trong nhà bếp, hãy lắp đặt càng gần bếp nấu càng tốt.

Lưu ý khi lựa chọn vị trí lắp đặt máy lọc nước

Không nên đặt máy lọc nước dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp. Cũng không nên đặt máy ở khu vực mà thiết bị tiếp xúc với các yếu tố ngoài trời như bụi bẩn. Ví dụ: trong một ban công có mái che. Ngoài ra, tránh đặt máy lọc nước gần bồn rửa nhà bếp.

3. Mua máy lọc nước

Nếu bạn đang có kế hoạch để mua mua cây nước nóng lạnh, máy lọc nước để đảm bảo nguồn nước sạch cho gia đình. Bạn có thể xem qua các sản phẩm của Karofi. Lựa chọn các sản phẩm của Karofi bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm. Dịch vụ lắp đặt và bảo trì tại hệ thống các điểm bán trên toàn quốc. Nếu bạn muốn được tư vấn nên mua cây nước nóng lạnh loại nào hay bình lọc nước nào tốt vui lòng liên hệ :

web: https://karofidanang.com/

fb : https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang

Mùa hè với cái nắng nóng oi ả và chúng ta đều nên học cách giữ nước cho cơ thể! Một trong những cách đơn giản nhất là sử dụng máy nước nóng lạnh trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Máy uống nước nóng lạnh là một khoản đầu tư, không chỉ vì sự tiện dụng. Mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe và tác động tích cực đến môi trường. Dưới đây là 4 lý do tại sao bạn nên đầu tư trong mùa hè này:

1. Máy nước nóng lạnh thân thiện với môi trường

Lợi ích số một của máy uống nước nóng lạnh là sẽ giúp bạn giảm nhu cầu sử dụng chai nước nhựa dùng một lần. Nếu bạn chọn sử dụng cây nước nóng lạnh để cung cấp nước mát lạnh cho cả gia đình. Chỉ cần dùng một chai nước inox hay thủy tinh để tái sử dụng, thay cho việc sử dụng nước đóng chai bằng nhựa gây ô nhiễm .

2. Thuận tiện từ máy nóng lạnh

Có một số tiện ích đi kèm khi sở hữu một máy uống nước nóng lạnh. Đầu tiên là nước trở nên dễ tiếp cận hơn. Cho dù bạn đang ở nhà hay ở văn phòng, bạn có thể dễ dàng đổ đầy một cốc nước hoặc đổ đầy chai cho việc uống nước . Ngoài ra, nếu bạn có con ở nhà, trẻ có thể tự lấy nước đầy cốc của mình một cách dễ dàng. Một ưu điểm khác của máy uống nước nóng lạnh là khả năng kiểm soát nhiệt độ. Tùy thuộc vào kiểu bạn chọn, bạn có thể mang lại cho bạn nguồn nước ở các mức nhiệt độ nóng lạnh thường. Theo nhu cầu sử dụng của bạn để phục vụ nhu cầu bình thường về ăn uống .

3. Sức khỏe

Lý do tốt nhất để đầu tư vào một máy nước nóng lạnh là cho sức khỏe của chính bạn và gia đình của bạn. Khi nước dễ tiếp cận và dễ uống hơn, chúng ta có thể sẽ uống nhiều nước hơn. Như chúng ta đã biết uống nhiều nước ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và khả năng miễn dịch. Uống đủ nước bằng có sức khỏe . Nếu bạn và gia đình của bạn không uống nhiều nước như bình thường có lẽ đã đến lúc bạn nên xem xét lại thói quen uống nước của mình.

4. Tiếp cận nước ngọt tinh khiết dễ dàng từ máy nóng lạnh

Máy lọc nước uống : giúp bạn tiếp cận nước tinh khiết tại gia. Ngoài hương vị tuyệt vời, đây còn là loại nước lành mạnh nhất mà bạn có thể uống do không chứa chất ô nhiễm.

Chúng tôi cung cấp nhiều loại cây nước nóng lạnh để bạn lựa chọn. Nước tinh khiết từ lọc nước nóng lạnh mang lại một hương vị tuyệt vời, không có độc tố và hóa chất, vui lòng để lại thông tin để đặt hàng hoặc để nhận tư vấn lọc nước nóng lạnh nào phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn. Xem thêm tại :

fb: https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang

website : https://karofidanang.com

Trầm cảm, căng thẳng và lo lắng là những vấn đề về sức khỏe mà chúng ta thường gặp đặc biệt là trong nhịp sống hiện đại. Trong khi trầm cảm cấp tính cần sự giúp đỡ về y tế, thực hiện một số thay đổi trong lối sống có thể giúp tránh tình trạng này. Nhiều người không biết thực tế rằng có một mối quan hệ trực tiếp giữa trầm cảm và mất nước. Trên thực tế, mất nước là một trong những triệu chứng của trầm cảm. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu chi tiết về mối quan hệ giữa trầm cảm và mất nước.

1. Dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm .

Một số triệu chứng phổ biến của trầm cảm là:

• Lo lắng
• Cáu gắt
• Thiếu năng lượng
• Mệt mỏi
• Thèm ngọt
• Cảm thấy hụt hẫng
• nước tiểu vàng
• khô miệng

2. Mối liên hệ giữa mất nước và trầm cảm

Một câu hỏi phổ biến mà mọi người thường gặp là mất nước có thể dẫn đến trầm cảm, căng thẳng, lo lắng như thế nào? 85% mô não của bạn được tạo thành từ nước. Kết quả là, khi bạn không uống đủ nước tinh khiết với các khoáng chất thiết yếu, bạn sẽ ngã bệnh. Mất nước cũng làm giảm sản xuất serotonin, đây là một trong những lý do chính dẫn đến trầm cảm.

Khi tính toán lượng nước mà bạn uống, nên tránh các loại đồ uống như: trà, cà phê, soda hoặc nước trái cây do đây là những loại đồ uống dẫn đến mất nước. Thậm chí khi mất nước đến 2% trọng lượng cơ thể dẫn đến giảm sự tập trung hoặc đau đầu.

3. Tác động của mất nước đến mức độ Serotonin

Một trong những lý do chính dẫn đến trầm cảm là giảm mức serotonin, đây là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng. Serotonin cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Tryptophan, một axit amin chuyển đổi thành serotonin. Cơ thể bạn cần có đủ nước để truyền tryptophan qua não.

Khi bạn bị mất nước, lượng tryptophan trong não của bạn bị hạn chế, điều này cuối cùng ảnh hưởng đến mức độ serotonin. Ngoài tryptophan, mất nước cũng có tác động tiêu cực đến mức độ axit amin trong cơ thể bạn. Sự suy giảm nồng độ axit amin thiết yếu khiến bạn cảm thấy chán nản, lo lắng, cáu kỉnh.

4. Tác động của mất nước đến mức độ căng thẳng

Căng thẳng, có thể được kích hoạt bởi mất nước, là một yếu tố lớn nhất dẫn đến trầm cảm. Nếu bạn bị mất nước, nồng độ cortisol của bạn sẽ tăng mạnh. Khi bạn bị căng thẳng, tuyến thượng thận sản xuất nhiều cortisol. Nếu bạn rơi vào trạng thái quá căng thẳng, tuyến thượng thận cần phải hoạt động nhiều hơn.

Tuyến thượng thận cũng sản xuất aldosterone, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chất lỏng trong cơ thể và mức độ điện giải. Khi tuyến thượng thận của bạn bị tác động do căng thẳng, việc sản xuất aldosterone giảm dẫn đến mất nước. Uống đủ nước có thể giảm thiểu khả năng căng thẳng.

5. Tác động của mất nước đến mức năng lượng não của bạn

Mất nước cũng có thể làm giảm việc sản xuất năng lượng trong não của bạn. Khi bạn bị mất nước, việc tạo ra năng lượng trong não sẽ giảm. Nhiều chức năng của cơ thể bạn phụ thuộc vào năng lượng do não bạn tạo ra. Việc thiếu năng lượng khiến các chức năng phụ thuộc vào năng lượng do não tạo ra trở nên kém hiệu quả.

6. Mất nước và hoảng loạn

Mất nước là một trong những tác nhân chính gây ra hoảng loạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng sau của cơn hoảng loạn:

• Tăng nhịp tim
• Nhức đầu
• Cảm thấy đầu óc quay cuồng hoặc bị mê sảng
• Yếu cơ và mệt mỏi

Uống đủ nước có thể không giúp bạn chống lại những cơn hoảng loạn; tuy nhiên, trạng thái này có thể trở nên ít thường xuyên hơn hoặc giảm dần theo thời gian.

7. Dấu hiệu mất nước

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào dưới đây có thể bạn đang bị mất nước:

• Cảm giác đói: Cùng một phần não bộ của bạn báo hiệu về cơn đói và khát. Nếu bạn cảm thấy đói ngay cả sau khi ăn no, thì đó là dấu hiệu mất nước.
• Ngứa, khô da, khô miệng, nứt nẻ môi là những dấu hiệu mất nước.
• Nhức đầu: Thiếu nước dẫn đến thiếu oxy cung cấp cho não, do đó dẫn đến đau đầu.
• Mệt mỏi và chuột rút cơ bắp: Yếu cơ, co thắt, chuột rút cũng là dấu hiệu mất nước.

8. Bao nhiêu nước là đủ để không trầm cảm ?

Lượng nước lý tưởng mà bạn cần uống phụ thuộc vào cân nặng, tuổi tác, giới tính, mức độ căng thẳng, chế độ tập thể dục , các tình trạng sức khỏe để không trầm cảm và mất nước . Bạn cần tăng lượng nước uống trong các trường hợp sau:

• Tập thể dục
• Nhiệt độ thời tiết cao
• Đang bị các bệnh như sốt, tiêu chảy hoặc buồn nôn
• Ăn kiêng
• Thai kỳ

Bạn có thể theo dõi mức độ cần bổ sung nước của cơ thể bạn bằng cách quan sát màu sắc của nước tiểu. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn tránh sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm có thể gây hại cho cơ thể nhiều hơn là có lợi. Sự hiện diện của các tạp chất như chì trong nước có thể gây hại cho hệ thống thần kinh của bạn ,thời gian kéo dài tiếp xúc có thể dẫn đến mất nước và trầm cảm.

Lắp đặt máy làm nóng lạnh nước uống RO hay bộ lọc nước uống gia đình là một trong những cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn có được nguồn nước uống an toàn, không chứa tạp chất hay vi khuẩn gây hại.

web: https://karofidanang.com.

fb: https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang

Khoảng 60% cơ thể con người là nước và mọi tế bào có trong cơ thể chúng ta đều cần nước. Đây là lý do tại sao, chúng ta có thể sống sót trong một vài tuần mà không ăn. Nhưng không thể sống mà không uống nước , mất nước nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Cơ thể con người gồm 2/3 nước và nếu chúng ta không uống đủ lượng nước thay thế lượng nước mà chúng ta mất thì có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Đây là lý do tại sao nên uống đủ lượng nước tinh khiết để giữ nước cho cơ thể. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu một số hậu quả nghiêm trọng của mất nước hoặc thiếu nước uống trên cơ thể.

1. Tác hại của mất nước đến cơ thể bạn

Mất nước là kết quả của việc không uống đủ nước. Thậm chí mất 1% nước có thể ảnh hưởng xấu đến hiệu suất nhận thức của bạn như tâm trạng, sự phối hợp vận động và trí nhớ. Mất nước kích hoạt thận của bạn giữ nước, kết quả là bạn không thể đi tiểu. Thiếu nước cũng ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của bạn. Lý do là hệ thống làm mát cơ thể của bạn không hoạt động bình thường. Điều này có thể dẫn đến chuột rút, chóng mặt và say nắng. Trẻ em và người già cũng dễ bị mất nước, do đó bạn cũng cần phải đảm bảo luôn giữ nước cho gia đình.

Mất nước có thể gây loét dạ dày

Dạ dày có một lớp màng nhầy, đó là 98% nước và 2% natri bicarbonate. Chất nhầy này bảo vệ dạ dày của bạn bằng cách trung hòa axit. Tuy nhiên, mất nước cản trở quá trình này và có thể ảnh hưởng đến niêm mạc, khi đó dạ dày axit quá mức, cùng với chứng khó tiêu, cuối cùng dẫn đến loét niêm mạc dạ dày.

Mất nước gây đau khớp

Một trong những cách để duy trì sức khỏe xương của bạn là uống đủ nước. Lý do là sụn có trong khớp có khoảng 80% nước. Nếu bạn bị mất nước, xương của bạn sẽ cọ vào nhau, dẫn đến đau khớp. Khi bạn uống đủ nước, các khớp trong cơ thể bạn được bôi trơn và có khả năng xử lý các chuyển động đột ngột. Như chạy, nhảy hoặc ngã mà không bị quá đau đớn.

Uống đủ nước để tránh táo bón

Nước rất cần thiết để giúp bạn tránh các vấn đề tiêu hóa. Nước giữ cho ruột của bạn linh hoạt, giúp thực phẩm dễ dàng di chuyển qua ruột. Bạn cũng cần uống đủ nước để tránh táo bón và duy trì nhu động ruột phù hợp. Thiếu nước uống dẫn đến tích tụ độc tố cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Táo bón trong thời gian lâu dài cũng có thể là khởi đầu của các rối loạn tiêu hóa khác nhau như đau bụng, hội chứng ruột kích thích, buồn nôn, chán ăn và đầy hơi.

Mất nước gây lão hóa sớm

Cơ thể của trẻ sơ sinh có khoảng 80% nước. Tuy nhiên, với tuổi tác, lượng nước có trong cơ thể bạn tiếp tục giảm. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta tự nhiên giữ một lượng nước ít hơn. Đó là lý do tại sao chúng ta cần tăng tiêu thụ nước. Thiếu nước trong cơ thể bạn cũng dẫn đến lão hóa bên trong và bên ngoài. Vì vậy, nếu bạn đã nhận thấy các triệu chứng như bong tróc, khô hoặc kích ứng da, dẫn đến lão hóa sớm. Điều đó cho thấy rằng bạn không uống đủ nước.

2. Các dấu hiệu mất nước

Nói chung, nước là thành phần quan trọng trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Do đó, bạn cần chú ý đặc biệt để cơ thể bạn tránh bị mất nước. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào được đề cập dưới đây, bạn đang bị mất nước và cần thích hợp để bù nước. Các dấu hiệu mất nước là:

• Nước tiểu màu vàng đậm
• Tim đập loạn nhịp
• Thở nhanh
• Khô miệng
• Khát nước cực độ
• Đau đầu
• Buồn ngủ

3. Cách giữ nước cho cơ thể

Trên đây là các vấn đề sức khỏe mà bạn có thể phải đối mặt do thiếu nước. Để tránh tình trạng này, ngoài việc uống đủ lượng nước tinh khiết, sạch và an toàn. Bạn cũng cần bổ sung các loại thực phẩm và rau quả trong chế độ ăn uống giúp bạn giữ nước. Các loại thực phẩm như dưa chuột, rau diếp, dưa hấu và cam giúp bạn giữ nước.

Uống nước là không đủ, bạn cần đảm bảo rằng bạn uống nước tinh khiết và an toàn không có chất gây ô nhiễm. Bạn có thể lắp đặt máy làm nước nóng lạnh RO – bộ lọc nước uống gia đình để đảm bảo . Máy lọc nước uống gia đình hay máy làm nước nóng lạnh sử dụng công nghệ lọc nước RO hiện đại . Loại bỏ được các tạp chất vật lý, vi sinh vật và các loại hóa chất khác nhau có trong nước . Đồng thời bổ sung thêm các khoáng chất có lợi cho sức khỏe. 

Nếu bạn muốn tìm hiểu máy nước uống nóng lạnh loại nào tốt hay máy lọc nước gia đình tốt nhất. Để được tư vấn trực tiếp các dòng sản phẩm chính hãng từ Karofi tham khảo nguồn link bên dưới .

web : https://karofidanang.com

fb: https://www.facebook.com/maylocnuockarofitaidanang